
他念他翁·横断深处秘境穿越之旅
深入藏东无人之境,仰望大米勇雪山,邂逅星空下的极致野奢
穿越世界屋脊,邂逅震撼
深度体验,感受自然与人文的完美交融
他念他翁,横断山脉深处的秘境,以其独特的雪山、海子与花海,定义高端户外探险的新维度。
路线概述
他念他翁,这片隐匿于西藏东南部的山脉,是澜沧江与怒江的分水岭,亦是横断山脉的精髓所在。我们独家规划的徒步路线,深入这片未经雕琢的处女地,探寻其巍峨的雪山、星罗棋布的海子与绚烂的高山花海。这是一场对自然之美的深度探索,一次对身心极限的挑战与超越。
行程亮点
- ✅ 大米勇雪山 — 仰望他念他翁最高峰,感受雪山群的磅礴气势。
- ✅ 高原海子群 — 探访揉错、加米错、乌格曲隆错等多样湖泊,领略“揉错蓝”的纯粹。
- ✅ 五色花海 — 夏季限定,沉浸于高山杜鹃与各色野花的海洋。
- ✅ 星空营地 — 在南加曲隆与双湖营地,拍摄雪山倒影与璀璨银河。
- ✅ 专业保障 — 1:4领队配比,配备医用氧气、卫星电话及专业急救设备。
- ✅ 奢华营地体验 — 餐厅帐、厨房帐、发电机,提供舒适的户外生活。
- ✅ 定制化服务 — 每日健康监测,豪华餐标,足浴放松,轻装出行。
为什么选择这条路线
▲ 独家线路设计 — 经过多次实地探路与优化,确保线路的安全性与景观的极致性。
▲ 极致自然风光 — 📍他念他翁拥有独特的雪山、湖泊与花海组合,景观多样且原始。
▲ 高品质服务保障 — 从专业领队到奢华营地配置,全程提供无忧的探险体验。
▲ 深度文化体验 — 深入藏区腹地,感受当地风土人情,体验纯粹的高原生活。
▲ 避开人潮喧嚣 — 在商业化之前,探访这片尚未被大众熟知的秘境。
服务体系
专业团队与安全保障
- 专业领队:具备多年高海拔带队经验,领队队员配比高达 1:4。
- 医疗急救:全程配备医用钢瓶氧气、卫星电话、医疗急救包、对讲机。
- 健康监测:领队每日监测记录队员血氧、心率等健康数据。
奢华营地与餐饮
- 营地设施:配备餐厅帐、厨房帐、户外桌椅、厕所帐,并提供发电机。
- 豪华餐标:
- 晚餐:四菜一汤,包含排骨、牛肉、鸡汤等。
- 补给:每日提供不同种类水果、茶具茗茶、咖啡、零食。
- 舒适体验:提供泡脚盆、足浴包,缓解徒步疲劳。
装备与后勤
- 个人装备:提供防水驮包、帐篷、防潮垫。
- 路餐补给:提供丰富的路餐包,确保能量供给。
行程风光

横断深处他念他翁硬核穿越
深入横断山脉腹地,挑战他念他翁高海拔徒步。翻越乱石嶙峋的真拉垭口,在海拔4000米以上的星空营地枕戈待旦,用脚步丈量澜沧江与怒江之间的地理分水岭,征服极高山地区的荒野禁地。

征服大米勇雪山与揉错秘境
翻越陡峭的真拉垭口,俯瞰揉错那一抹惊心动魄的深蓝。这条高海拔徒步路线串联起加米错等星罗棋布的冰川湖泊,在碎石与冰雪间磨砺意志,定义极致探险新维度。

他念他翁无人区荒野生存挑战
远离文明信号,开启横断山脉深处的野性征途。跨越加米错湖群,在星空营地与雪山之巅对峙,用坚实脚步丈量这条充满未知的户外探险顶级路线。

征服横断山脉:他念他翁极限穿越
深入藏东南无人区,在澜沧江与怒江的分水岭开启硬核探险。翻越海拔5000米级垭口,近距离对峙大米勇雪山,在碎石坡与高山荒原间挑战体能极限,解锁横断山脉最深处的地理秘境。

揉错秘境与大米勇雪山远征
穿梭于他念他翁星罗棋布的高山湖泊群,直面揉错摄人心魄的幽蓝。徒步路线横跨原始草甸与荒芜山脊,在海拔4000米以上的星空营地扎营,感受肾上腺素飙升的荒野求生体验。

大米勇雪山与揉错极致探险
征服他念他翁徒步路线精髓,连续翻越真拉、耍拉等多座高海拔垭口。近距离俯瞰揉错那一抹惊心动魄的深蓝,在乌格曲隆措圣湖畔扎营,感受肾上腺素飙升的荒野生存体验,解锁横断山脉顶级海子群落。

征服大米勇雪山与揉错秘境
直面大米勇雪山的岩壁震撼,徒步探寻他念他翁最美海子揉错。这条硬核徒步路线集结了碎石坡、高山湖泊群与原始牧场,在变幻莫测的横断深处完成一场高难度的自我超越。

大米勇雪山下硬核海子群落穿越
跨越龚拉与真拉高海拔垭口,开启他念他翁徒步进阶路线。在乌格曲隆措与双湖营地进行高强度野营,近距离接触大米勇雪山冰川,于无人区荒野中突破体能极限,捕捉极致星空影像。
9天详细行程
科学安排每日行程,确保安全与体验兼顾
从各地汇聚到世界文化遗产地丽江,感受这座古城的独特魅力。
- 酒店报到 — 抵达丽江,办理入住,领取行程资料
- 大研古城漫步 — 自由探索古城街巷,体验纳西族风情
- 欢迎晚宴 — 晚上 18:00 举行欢迎晚宴,领队进行行前会议并检查装备
今日活动
清晨从丽江出发,一路向北,驶向神秘的藏区腹地。
- 香格里拉 — 途径“心中的日月”,感受高原风光
- 奔子栏午餐 — 在茶马古道重镇享用午餐
- 白马雪山穿越 — 翻越雄伟的白马雪山山脉,领略高山风貌
- 飞来寺远眺 — 抵达飞来寺,与神圣的梅里雪山遥相对望
- 盐井古道 — 沿途进入西藏,经过古老的盐井地区
- 抵达曲孜卡 — 入住温泉酒店,为明日徒步养精蓄锐
今日活动
早餐后,正式开启他念他翁的徒步征程,深入秘境。
- 盐井古盐田 — 参观古老而独特的盐田文化景观,拍照留念
- 拉岗村 — 乘车抵达徒步起点,行李交由马帮驮运,轻装出发
- 丁差错 — 沿溪流上行,抵达清澈见底的水潭
- 错来牧场 — 穿越碎石坡,抵达牧场,观赏飞流直下的瀑布
- 一字泵营地 — 沿河流行走,抵达平阔的草地营地,开启高山露营体验
今日活动
清晨在营地醒来,伴随日出继续前行,今日将领略多变的高山风光。
- 加米错 — 沿河滩石子路行进,曲折向上,观赏三座高山湖泊
- 龚拉垭口 — 持续爬升,抵达海拔 4900m 的垭口,俯瞰湖泊,感受高山雄伟
- 咕咕当 — 翻越垭口,经过平缓草甸
- 切坛牧场 — 沿小路垂直下降,抵达广阔的草甸营地,这里是土拨鼠的家园
今日活动
在草长莺飞的山野中醒来,继续深入他念他翁的腹地,今日将与大米勇雪山亲密接触。
- 旦马拉丁错 — 沿河流缓缓而下,抵达清澈平静的高山湖泊,拍摄倒影
- 火烧林 — 经过一片独特的火烧林景观,感受大自然的沧桑
- 南加曲隆上方营地 — 沿山路横切,爬上平台,抵达观赏大米勇雪山的绝佳营地,夏季这里鲜花盛开,是拍摄星空的理想之地
今日活动
今日我们将沿着山谷一路向上,深入雪山腹地,感受高原的壮丽与静谧。
- 高山牧场 — 穿越夏季野花遍布、秋季色彩斑斓的山谷,欣赏大米勇雪山
- 5号湖与6号湖 — 爬升碎石坡,抵达深蓝与碧绿相间的两座高山湖泊
- 南加拉古垭口 — 持续爬升,抵达海拔 4900m 的垭口,回望湖泊,远眺乌格曲隆措
- 乌格曲隆措营地 — 沿山石路下降,抵达大米勇雪山脚下的湖边营地,有机会拍摄日落金山与雪山倒影
今日活动
清晨在乌格曲隆措湖畔拍摄雪山倒影,随后继续深入湖泊密布的区域。
- 真拉垭口 — 沿山路向上,爬上碎石坡,抵达海拔 4950m 的垭口,俯瞰大米勇与湖泊群
- 8号湖与9号湖 — 沿垭口下降,经过两座高山湖泊
- 双湖营地 — 抵达今晚的营地,稍作休息
- 吉错与错浪波 — 探访附近的吉错与错浪波,欣赏不同形态的湖泊风光
- 错呷婆湖群 — 根据体能和时间,选择性前往错呷婆湖群,探索更多隐秘湖泊
今日活动
今天是徒步的最后一天,也是最核心的一天,我们将探寻他念他翁最美的湖泊。
- 木多瓜金牧场 — 沿着宽阔草甸向下,回望大米勇雪山
- 布其克隆草甸 — 经过草甸,开始爬升
- 17号湖 — 沿碎石路缓慢上升,发现碧绿色的高山湖泊
- 耍拉垭口(揉错观景点) — 攀爬陡壁,抵达垭口,回望雪山,向前便可看到如蓝宝石般的揉错,是最佳观景点
- 地泵牧场 — 沿原路返回布其克隆草甸,下到地泵牧场,稍作休息
- 沙多村 — 乘车前往沙多村
- 左贡县 — 沿丙察左公路行驶,抵达左贡县城,入住酒店,洗去一身尘埃,举行庆功晚宴
今日活动
根据您的航班时间,我们将安排车辆送您前往昌都邦达机场,结束此次难忘的他念他翁徒步探险之旅。期待下次再会!
今日活动
费用包含与不包含
清晰透明的费用说明,让您出行无忧
费用包含
- 全程越野车包车费用(丽江至曲孜卡、曲孜卡至拉岗、地泵至沙多村、沙多村至左贡,含燃油及过路费)
- 行程标注的团队用餐(左贡庆功宴;徒步期间营地早、晚餐及路餐包;营地早餐包含三明治、土鸡米线、各类粥、牛肉面等;晚餐为四菜一汤,荤素搭配,汤品包含鸡汤、排骨汤等;每日提供不同种类水果;具体餐食根据实际情况配备)
- 全程住宿(3晚酒店住宿及5晚高山露营)
- 专业高海拔户外领队服务(不低于1:4的队员配比)、高山厨师及后勤保障人员费用
- 公共装备使用费(防水户外驮包、三人帐篷每两人一顶、防潮垫每人一个、折叠椅每人一把、医用钢瓶氧气、卫星电话、血氧仪、公共餐厅帐篷、餐桌、厕所帐、发电机、绳索、厨房帐、厨具、对讲机、急救医药箱等)
- 全程轻装徒步的行李运输费用(个人装备、公共物资、食品物资等),马夫费用,个人装备限重15公斤
- 营地泡脚服务(提供泡脚盆及足浴包)
- 发电机使用
- 保额100万元的户外专项运动意外保险
费用不含
- 因下撤或中途退团产生的额外费用
- 行程之外产生的费用以及个人其他消费
装备清单
充分的准备是安全探险的第一步
装备清单
选择您的出发日期
多个批次可选,名额有限先到先得
* 以上价格为每人费用,儿童价格请咨询客服
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